邹宗孟
男 1940年8月9日出生在上海
学习和工作简历
1955年9月~1958年8月 上海市长江中学高中毕业
1958年9月~1963年8月 复旦大学数学系五年制本科毕业
1963年8月~1982年8月 上海市番禺中学任数学教师、数学教研组长
1982年8月~至今 上海市延安中学任数学教师、数学教研组付组长、数学教学顾问
教学指导室顾问
2006年~~至今 长宁区教育局特聘导师
曾任上海市长宁区政协常委(7。8。9届) 上海市长宁区人大代表(12届)
(一) 资历情况
1987年9月28日经上海市中学教师高级专业技术职务及任职资格评审委员会评审确认通过中学高级教师(数学专业)
1991年1月经中国数学会奥林匹克委员会授予中国数学会奥林匹克高级教练员
1996年8月由上海市人民政府授予特级教师称号
1996年9月10日得中华人民共和国教师资格证书。 资格种类 高级中学教师
多年来被长宁区教育局评聘为导师团导师、学科带头人、优秀学科带头人、特聘导师
十多年来担任延安中学数学优异生培训总教练
参与长宁区特级教师评审工作和上海市二期课改课堂教学评比的评审工作。长教杯、希望杯教学比赛评审工作
中国数学会会员 上海教育学会会员
(二) 荣誉获奖情况
1987年9月10日 荣获全国优秀青少年科技辅导员称号(荣誉证书)国家教委、中国科学技术协会等颁发
1987年11月 荣获上海市优秀青少年科技辅导员称号(荣誉证书) 上海市教育局、上海市科学技术协会等颁发
1996年8月 由上海市人民政府授予特级教师称号(证书)
1999年11月在1999年国际数学会奥林匹克竞赛中国代表队的培训工作中做出突出贡献， 特给予表彰(表彰证书)。 中国科学技术协会
1987年12月被评为社会主义建设积极分子 (荣誉证书) 民盟上海市委颁发
1993年为经济建设服务先进个人(荣誉证书)中共长宁区委统战部颁发
2000年11月长宁区统一战线为两个文明建设服务先进个人(荣誉证书) 中共长宁区委统战部颁发。
还有 先后受长宁区教育局表彰六次以上给予荣誉证书
(三) 主要专业技术成果
几十年来培养了一批又一批高中数学优异生，其中在上海市，全国国际数学竞赛中得一等奖的就超过60人次以上，其中有6人以满分成绩先后荣获五届上海市数学竞赛冠军。有5人得美国AHSME数学竞赛冠军。有5人得中国数学奥林匹克(冬令营)金牌，7人得银牌，有1人得国际最高级别的IMO数学大赛的金牌。
这一批又一批数学方面成绩突出的学生加上二等奖、三等奖的人数在延安中学内就有180名以上。 还有，由于多年来一直担任上海市数学业余学校的高中部数学会奥林匹克高级教练，培养过的数学方面成绩斐然的高中学生更不计其数，就延安中学的这部分，其中有不少发展成国内外的科技精英和国内，国际著名大公司的高级管理人才。同济大学电脑核心技术首席科学家，美国著名大学终身教授，杰出的国际自动控制专家“长江学者”称号荣获者等等。
还带教和指导了不少年轻的数学骨干教师。他们中间有特级教师、优秀学科带头人、数学导师团导师、还有一批在数学教学比赛的一、二、三等奖获奖者。
(四) 主要论著
1 “几何三角百题多解集”
2 “在数学教学中发展智力，培养能力”
3 “数列求和”
4“谈谈反三角函数教学”
5“三垂线定理应用举例”
6“高中代数总复习概要” “解析几何总复习概要”
7“立体几何总复习概要” “高中三角总复习概要”
8“如何培养中学的数学优异生”
9 “关于极坐标系曲线方程形式的探讨”
10“高中数学选择题手册”(立体几何)
11“数学竞赛中的逻辑问题”
12“争创学校特色发展学生个性”
13“数学优异生培训过程中的德育渗透问题”
14“数学优异生的培养问题”
15 “在数学教学中的创造性思维培养”
(五) 政治情况
(1) 1982年3月 加入中国民主同盟
(2) 1987年4月 中国人民政治协商会议 上海市长宁区第七届委员会政协委员
(3) 1990年4月 中国人民政治协商会议 上海市长宁区第八届委员会政协常委
(4) 1993年4月 中国人民政治协商会议 上海市长宁区第九届委员会政协常委
(5) 1993年4月 中国人民政治协商会议 上海市长宁区第八届委员会政协常委
(6) 1998年4月~2003年4月 上海市长宁区第十二届人民代表大会人民代表
（六）个人成长经历
1、少年梦想
少年时代的邹宗孟立志当个献身祖国的杰出科学家，他学习成绩优异，兴趣广泛，多才多艺。1958年，邹宗孟参加了高考，他以优异成绩考上了他的第一志愿复旦大学数学系力学专业。但由于他父亲是个资本家，阿姨当时还是海外的资本家，所以最后他只能被转到数学专业。1963年，邹宗孟大学毕业了。然而，又因出身问题他被分配到长宁区的一所普通中学里去从初中数学教师开始，不久，“文革”开始以后，他又被列为白专尖子人物、“走资派校长的干儿子”而被贴了不少“大字报”批判。这时，他的理想、抱负似乎都难以实现了。
2、青年志向
逆境并没有使邹宗孟躺倒，邹宗孟老师深知：一切民族精华的繁衍，一切人类文明的传递和发展，一切伟人的产生和发展，都离不开教师的平凡的工作，教师是真正的未来的缔造者。他立志要把自己难以实现的理想，在学生身上获得新生，并产生更大的社会效应。当然，邹宗孟老师又是幸运的，在他刚开始工作的上海市番禺中学，邹宗孟老师遇到了最好的帮带教师：同年级的相绮娟老师，她全身心投入教育教学工作，工作作风极为严谨，教学效果显著，对学生的学习和生活方面都给予了无微不至的关怀，在学生的心目中有很高的威望，她是全校最出色的班主任，她对邹宗孟老师的影响很大，邹宗孟老师始终以高标准、严要求向相绮娟老师学习，取得了长足的进步。由于邹宗孟老师在复旦读书时念的是非师范类，没有进行过教学实习，工作后邹宗孟老师就通过上公开课进行弥补，所以刚开始教书的时候邹宗孟老师公开课上的特别多，他把每节课都当作公开课对待，使自己理解教材、把握教材的能力得到了很大提高。在短短几年后邹宗孟老师就成为学校乃至在全区都有相当知名度的数学骨干教师了，此后，他经常在区里向数学教师作教材分析等专题讲座，还应市教育局教学处邀请向全市同行作反三角函数和三角方程的教学专题报告。
3、中年奋斗
几十年来，邹宗孟老师奋战在教育教学岗位的第一线，几乎放弃了所有的节假日，教室里、讲台前、黑板上、粉笔间都凝结着邹宗孟老师真诚的情，注满了邹宗孟老师辛勤的甘苦，镌刻着邹宗孟老师对学生豁达无私的奉献。邹宗孟老师在普通中学教过基础差、知识漏洞多的“差班”、带过起始年级、当过毕业班的把关教师；一九八二年邹宗孟老师调到上海市延安中学工作，除常规的教学任务外，在课余主要从事奥林匹克竞赛辅导，辛勤的耕耘换来了喜人的收获：从1985年以来，邹宗孟的最高境界逐步得以实现，
几十年来培养了一批又一批高中数学优异生,其中在上海市,全国国际数学竞赛中得一等奖的就超过60人次以上,其中有6人以满分成绩先后荣获五届上海市数学竞赛冠军.有5人得美国AHSME数学竞赛冠军. 有5人得中国数学奥林匹克(冬令营)金牌, 7人得银牌,有1人得国际最高级别的IMO数学大赛的金牌.
这一批又一批数学方面成绩突出的学生加上二等奖、三等奖的人数在延安中学内就有180名以上. 还有,由于多年来一直担任上海市数学业余学校的高中部数学会奥林匹克高级教练,培养过的数学方面成绩斐然的高中学生更不计其数,就延安中学的这部分,其中有不少发展成国内外的科技精英和国内,国际著名大公司的高级管理人才.同济大学电脑核心技术首席科学家,美国著名大学终身教授,杰出的国际自动控制专家“长江学者”称号荣获者等等.
还带教和指导了不少年轻的数学骨干教师.他们中间有特级教师、优秀学科带头人、数学导师团导师、还有一批在数学教学比赛的一、二、三等奖获奖者。1991年，邹宗孟担任了中国数学奥林匹克上海市代表队的领队兼教练。1993年，邹宗孟受上海市数学会的委派参与主持了深圳市中美中学生数学国际邀请赛，并圆满地完成了任务；1987年荣获上海市和全国优秀科技辅导员称号；1991年获得中国数学奥林匹克高级教练员；1995年又被评为优秀科技辅导员；为表彰在培养国际数学奥林匹克IMO金牌方面作出的突出贡献，上海市市教委和上海市中小幼教育基金会等三次给予作为上海市数学业余学校教练团成员的邹宗孟老师以表彰和嘉奖，他还获得了全国优秀青少年科技辅导员称号以及中国数学奥林匹克高级教练的称号。1999年中国科技协会还专门发给邹宗孟表彰证书，表彰他在国际数学奥林匹克团体冠军的培训工作中作出的突出贡献。他出版了《几何三角百题多解集》、《数列求和》等数十种图书和论文以及专题讲座稿。荣誉和成功的背后是邹宗孟老师对党的教育事业赤诚的爱，是邹宗孟老师付出的常人难以想象的辛苦！
4、夕阳岁月
随着自己年龄的增加，邹宗孟老师担任上海市延安中学数学教研组顾问，邹宗孟老师关心着组里的每一位青年教师的成长，他要求青年教师要从课堂教学、竞赛辅导、班主任工作及教科研几个方面同时努力，邹宗孟老师总是语重心长地对青年教师说：“要提高教学质量，就必须搞好教学科研，以一流的学术水平支持一流的教学，另外，英语和计算机到什么时候也不能放松啊！”邹宗孟老师还积极指导过一批年轻的挑大梁的数学教师，这些教师不仅出色地完成了教学任务，同时也挑起了学校数学资优学生的培训和指导工作，并且取得了很大的成绩。邹宗孟老师认为克服困难越多的人越有本事。邹宗孟老师的为人处世感染着数学教研组的每一位老师，使数学教研组从1990年至1996年，连续5次被评为上海市劳模集体，并荣获全国"先进班组"光荣称号。数学教师自然是精于计算的，可是在邹宗孟老师身上看不到他的这种职业“精明”。正像校长对他的评价：“全力以赴,一心扑在尖子生的培养上，从不计报酬，与社会上‘一切向钱看'的思潮相比，显出人民教师两袖清风、一身正气的本色。” 邹宗孟老师一心想的就是为祖国建设能培养出更多的科技后备人才。
邹宗孟老师从教40多年来，在课内外长期直接任教，辅导所培养的数学优异生情况一览(不包括多年来，在上海市数学业余学校担任高中部高级教练、班主任后培养的一批又一批数学竞赛中获得殊荣的优异生〉。
林涛，美国加州贝克莱大学博士，曾在网络理论等国际相关顶级杂志上发表过十几篇论文，后转向美国硅谷从事电脑芯片的研究工作，现任公司高级技术首席工程师。
林峰，加拿大多伦多大学博士，曾任哈佛大学博士后，现任韦思大学教授及美国通用汽车公司高级技术顾问，是美国极具名望的自动控制方面的专家。
成明和，上海交通大学医学工程硕士，现任深圳远瑞电子有限公司副总裁。
林坤，从事电脑芯片研究工作，取得六项以上发明专利，现任美国CRYSTAL公司研发部经理。
过毅乐，现在他是美国RICE大学的半导体物理博士。
1986年 全国高中数学联赛 高三 二等奖
1987年 美国中学生数学竞赛第38届AHSME 高三 一等奖
1987年 上海市高三数学竞赛 高三 一等奖
1987年 美国中学生邀请赛第五届AIME 高三 二等奖
1987年 直升复旦大学物理系学习，然后直升硕士研究生
1995年 在美国物理学会年会上作报告。
卢奇，现任美国AMALON。CON公司电脑软件工程师。
1985年美国中学生邀请赛AIME 高一 鼓励奖
1985年美国中学生数学竞赛第36届AHSME 高一 三等奖
1985年上海市高三数学竞赛 高一 二等奖
1985年上海市高三数学竞赛 高一 二等奖
1985年全国高中数学联赛 高二 二等奖
1986年美国中学生邀请赛第四届AIME 高二 二等奖
1986年美国中学生数学竞赛第37届AHSME 高二 二等奖
1986年全国高中数学联赛 高三 一等奖〈上海市排名第五名)
1987年美国中学生数学竞赛第38届AHSME 高三 一等奖
1987年美国中学生邀请赛第五届AIME 高三 一等奖
1987年上海市高三数学竞赛 高三 一等奖(满分上海市唯一的第一名〉
1984年全国计算机竞赛高中组〈上海赛区) 一等奖
王竝，德国KARLSRUH大学电子工程专业硕士，现任美国高盛公司香港分公司投资部经理。
1985年美国中学生数学竞赛第36届AHSME 高一 鼓励奖
1986年美国中学生邀请赛第四届AIME 高二 三等奖
1987年美国中学生邀请赛第五届AIME 高三 二等奖
1986年全国高中数学联赛 高三 一等奖(上海市排名第二名)
1987年上海市高三数学竞赛 高三 二等奖
唐伟昶
1987年美国中学生数学竞赛第38届AHSME 高三 三等奖
l986年全国高中数学联赛 高三 三等奖
1987年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
李宁，美国华盛顿大学遗传学博士后专门从事人类基因研究。
1987年美国中学生数学竞赛第38届AHSME 高三 三等奖
1987年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
李炯〈女〉，新加坡影福力有限公司研发部高级工程师
1987年美国中学生数学竞赛第38届AHSME 高三 三等奖
1987年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
注1：当时的三等奖、鼓励奖在上海市排名也在编40-50名以内，已进入现在一等奖范围，因为当时如1985年AHSME 特等奖1名 一等奖4名 二等奖12名 三等奖14名 鼓励奖13名。若排名第18名已是三等奖了。又如第36届AHSKE一等奖1名，二等奖9名，三等奖19名，鼓励奖9名。排名上海市第二名就是二等奖，排名上海市第十一名就是三等奖，排名上海市第三十名就是鼓励奖。还有上海市数学竞赛一等奖6名，二等奖18名，三等奖32名，总共56名。
注2： 87届学生出了六个数学尖子生，以卢奇、王竝、过毅乐更为突出。他们在校期间开创了超前培养跳级得奖的记录，开创了一届学生在市级高中数学大赛中得团体第二名的优异成绩。其中一次第38届AHSME这一次是上海市名校。排名为第一名复旦大学附中425分，第二名上海市延安中学415分，第三名上海中学412分，在长宁区政府简报1987年3月17日有详细报道，蝉联亚军，当时区委书记李仁杰祝贺关心。这六位87届的数学尖子生，在85年开始的三年高中学生生涯中为母校在市级以上数学大赛中先后得27人次个人奖，涉及二次团体亚军，王竝开创了延安中学学生首次进入中国数学奥林匹克冬令营的记录。卢奇在1987年上海市高中数学竞赛中得满分，无并列的第一名一绝对冠军。
陆云，上海交大项士，在任FOXBOR0公司(上海)工业自控设备产品研发部经理设计工程师。
1988年全国高中数学联赛 高一 二等奖
1989年全国高中数学联赛 高二 一等奖
1989年上海市高三数学竞赛 高二 二等奖
1990年上海市高三数学竞赛 高三 二等奖
1990年美国中学生数学竞赛第41届AHSME 高三 三等奖
1990年美国中学生邀请赛第八届AIME 高三 一等奖
刘海
1988年全国高中数学联赛 高一 三等奖
1989年全国高中数学联赛 高二 一等奖
1989年上海市高三数学竞赛 高二 二等奖
1990年上海市高三数学竞赛 高二 一等奖
1990年美国中学生邀请赛第八届AIME 高三 三等奖
李哲磊
1989年全国高中数学联赛 高二 一等奖
1990年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
蔡挺，曾任美国微软公司软件设计高级工程师，现任美国ERABEAM公司软设计高级工程师。
1989年全国高中数学联赛 高二 三等奖
1990年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
赵华
1989年全国高中数学联赛 高二 三等奖
1990年美国中学生邀请赛第八届AIKE 高三 鼓励奖
孙军军
1989年全国高中数学联赛 高二 三等奖
1990年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
王弘凡
1989年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
施晓波
1989年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
许晖
1990年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
高子翼
1990年美国中学生邀请赛第八届AIME 高三 三等奖
1990年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
付苑
1990年美国中学生邀请赛第八届AIME 高三 三等奖
1990年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
周骏，现任美国晶盛公司上海研发部工程师，专门从事DVD芯片开发创新设计。
1993年全国高中数学联赛 高一 三等奖
1994年上海市高三数学竞赛 高一 一等奖
1994年全国高中数学联赛 高二 一等奖
1995年上海市高三数学竞赛 高二 一等奖第二名
1995年全国高中数学联赛 高三 一等奖第四名进冬令营
1995年中国数学奥林匹克冬令营陈省身杯 高三 一等奖进国家集训队
1996年上海市高三数学竞赛 高三 一等奖满分第一名
1994年美国中学生数学竞赛第45届AHSME 高一 特等奖满分第一名
1995年美国中学生数学竞赛第46届AHSKE 高二 二等奖
1996年美国中学生数学竞赛第47届AHSME 高三 二等奖
1995年美国中学生邀请赛第13届AihE 高二 二等奖
1998年美国中学生邀请赛第14届AIME 高三 二等奖
黄雪斌，现任美国微软公司上海软件开发工程师。
1993年全国高中数学联赛 高一 二等奖
1994年全国高中数学联赛 高二 一等奖
1998年全国高中数学联赛 高三 一等奖
1995年上海市高三数学竞赛 高二 一等奖第五名
1996年上海市高三数学竞赛 高三 一等奖
l994年美国中学生数学竞赛第46届AHSME 高一 一等奖满分第一名
1995年美国中学生数学竞赛第46届AHSME 高二 三等奖
1996年美国中学生数学竞赛第47届AHSfE 高三 特等奖满分第一名
1998年美国中学生邀请赛第13届AIME 高二 二等奖
1996年美国中学生邀请赛第14届AIME 高三 二等奖
王海涛
l994年全国高中数学联赛 高二 二等奖
1995年全国高中数学联赛 高三 一等奖第十八名
1995年上海市高三数学竞赛 高二 二等奖
1994年美国中学生数学竞赛第46届AHSME 高一 三等奖
1995年美国中学生数学竞赛第46届AHSME 高二 二等奖
金晶
1995年上海市高三数学竞赛 高二 一等奖
1995年全国高中数学联赛 高三 一等奖第十四名
1996年上海市高三数学竞赛 高三 三等奖
1994年美国中学生数学竞赛第45届AHSME 高一 三等奖
1996年美国中学生数学竞赛第47届AHSME 高三 二等奖
罗弈俊
1994年全国高中数学联赛 高二 二等奖
1995年全国高中数学联赛 高三 一等奖第十七名
1996年上海市高三数学竞赛 高三 一等奖
1994年美国中学生邀请赛第13届AIME 高二 三等奖
曾蕴浩
1995年全国高中数学联赛 高三 三等奖
1994年美国中学生数学竞赛第45届AHSME 高一 一等奖满分第一名
吴莹
1996年美国中学生数学竞赛第47届AHSME 高三 一等奖
刘强
1995年上海市高三数学竞赛 高二 二等奖
l995年全国高中数学联赛 高三 三等奖
1995年美国中学生数学竞赛第46届AHSME 高二 三等奖
1996年上海市高三数学竞赛 高三 一等奖
刘庆
1994年全国高中数学联赛 高二 三等奖
1995年全国高中数学联赛 高三 二等奖
1996年上海市高三数学竞赛 高三 一等奖
何骏
1994年全国高中数学联赛 高二 三等奖
易靖
1998年上海市高三数学竞赛 高三
（I)上海市高中数学竞赛
一等奖 二等奖 三等奖
1997年 龚成 林昱枫、赵修旻、詹悦峰 陈书俊、潘旭、蒋兆毅
1998年 瞿振华、龚成 林昱枫、赵修旻 张佳俊等
1999年 蒋兆毅(第一名) 施晨骏、马鑫、王晨曦、瞿振华、东岚 任华、孙费、龚戚、吴奕、潘旭、宋超、王珺、
2000年 任华(第四名〉施晨骏(第五名〉吴奕〈第十名) 张思汇、郝志刚、胡晶、磊王珺、王炯
2001年 施展骏(满分第一名〉、郝志刚(满分第一名〉、马鑫(第五名)、何忆捷'(第十名) 吴奕、韩天翼、张思汇 娄易非
2002年 何忆捷〈第二名〉 陈列达、关腾
2003年 郭希淳 (满分第一名)
（II)全国高中数学联赛
一等奖 二等奖 三等奖
1997年 蒋兆毅(第一名〉、林里枫(第二名〉 瞿振华、龚成、王晨、赵修旻、陈书俊 张佳俊
1998年 蒋兆毅〈第三名)、瞿振华〈第十名〉、潘旭、王骅 任华、王晨、龚成、孙赟 吴奕、施晨骏、龚佳华、东岚、顾晓鸣、陈凯奇
1999年 任华 郝志刚、吴奕、娄易非、施展骏、马鑫、 宋超、王珺、王炯
2000年 吴奕(第三名〉 任华、郝志刚、马鑫 韩天翼、施展骏
娄易非(第四名〉 何忆捷
2002年 何忆捷(第三名)、张思汇〈第十名〉 傅临云、许文文、 王少磊、沈朗捷
〈III〉入选中国数学奥林匹克(冬令营〉名单
王竝(1987年〉周骏(1996年〉林里枫(1998年) 瞿振华〈1998年〉蒋兆毅〈1998年)
蒋兆毅〈1999年)瞿振华(1999年〉吴奕(2001年〉费易非(2001年)
张思汇〈2002年〉何亿捷(2003年)
入选中国数学奥林匹克国家集训队名单
周骏(1996年〉林昱枫(1998年〉瞿振华(1999年〉何亿捷(2003年)
瞿振华(1999年〉在国家集训队中以全国总分第一入选国家队
（IV）国际数学奥林匹克得奖者
瞿振华1999年获国际数学奥林匹克金牌
（V）市级以上高中数学竞赛冠军、第一名、金牌获得者名单
1。卢奇 1987年 上海市高三数学竞赛 满分第一名绝对冠军
2。周骏 1996年 上海市高三数学竞赛 满分第一名绝对冠军
3。周骏 1994年 美国中学生数学竞赛第45届AHShE 特等奖满分第一名
4。黄雪斌 1994年 美国中学生数学竞赛第45届AHSME 特等奖满分第一名
5。黄雪斌 1996年 美国中学生数学竞赛第47届AHSME 高三特等奖满分第一名
6。曾蕴浩 1994年 美国中学生数学竞赛第45届AHSMJJ 特等奖满分第一名。
7。蒋兆毅 1997年 全国高中联赛 第一名
8。瞿振华 1998年 上海市高三数学竞赛 第一名冠军
9蒋兆毅 1999年 上海市高三数学竞赛 第一名冠军
10。施晨骏 2001年 上海市高三数学竞赛满分 第一名冠军
11。郝志刚 2001年 上海市高三数学竞赛满分 第一名冠军
12。周 骏 1995年 中国数学奥林匹克(冬令营〉 金牌
13。林里枫 1996年 中国数学奥林匹克〈冬令营) 金牌
14。瞿振华 1998年 中国数学奥林匹克(冬令营〉 金牌
15 瞿振华 1999年 国家集训队选拔赛(八次测验，二次考试。其中有六次满分)总分第一名
16 瞿振华 1999年 国际数学奥林匹克(IMO) 金牌
17。何忆捷 2003年 中国数学奥林匹克(冬令营〉 金牌
18 郭希淳 2003年 上海市高三数学竞赛 满分第一名
19。金方舟 2005年 上海市高三数学竞赛 满分第一名
20。施柳琼 2006年 上海市高三数学竞赛 满分第一名绝对冠军
素质教育结硕果
—瞿振华入选数学奥林匹克国家队给我们的启示
邹宗孟
瞿振华同学是高三{6}班学生。共青团员、班级学习委员。他从初预起一直在我校学习。一年半前，根据数学教研组的工作计划和数学优异生的个性化发展培养机制，我以导师制的教学方式，接受了对瞿振华、林昱枫、蒋兆毅、龚成等资优学生的培养任务。4月上旬， 瞿振华在京参加数学奥林匹克国家集训队，最终以全国总分第一的优异成绩入选国家队。今年7月他将代表中国赴罗马尼亚参加国际数学奥林匹克竞赛，我从瞿振华的成长过程中，深切地感受到，老师进行素质教育，对他的成功是多么的重要。学校是培养人才的摇篮，延安中学培养目标就是培养学生坚定的政治信念，远大的理想抱负，强烈的社会责任感，同时兼备优秀的传统美德和现代文明相结合的“四有”新人，。在延安校园里，学生都应该具备良好的政治道德素质、扎实的基础知识和创断能力以及稳定的心理素质，我和郭雄。张雄老师以及史威文班主任等都十分重视对学生进行素质教育。
瞿振华生活在一个普通工人家庭，他的父亲是建筑工人，母亲在菜场工作。在校学习期间，教师以中国近代受辱的历史教育他，阐明经济落后要挨打的事实。这些背景使他从小树立远大的理想，盼望为国家、为民族通过自己的努力学习，将来成才，成为21世纪国家“四化”建设的栋梁。瞿振华从小对数学很感兴趣，希望将来能从事科学技术的研究。我们又用名人、伟人作楷模来激励他，例如：华罗庚为数学科学奋斗到最后一刻，在讲台前离开人世的伟大高尚人格;英国数学家怀尔斯以十年如一日的敬业精神解决了368年悬而未决的大费马定理证明等等。我们还以数学在高科技领域、在哲学、经济等方面的重大作用来启发他对数学科学的热爱。
成功来自勤奋，来自创造性学习。面对21世纪知识经济时代的挑战，必须使学生具备扎实的知识基础，创造性思维和坚忍不拔的毅力。在指导他学习中，我们十分强调自学能力的提高，既要博览全书，有较广的知识面，又要精于读书，强调要以十分认真、锲而不舍的态度对待。读书先要把书念“厚”，也就是要把握好每一个概念和例题，多思考多质疑，不放过每一个疑点，还要精于练习、拓宽思维空间、涉及到的相关内容及其应用部分应一丝不苟的弄通弄透。然这一基础上，对每一章节的学习和实践都要加以小结， 提高到更高层次的理性认识，使之浓缩化、抽象化，这也就是把书念“薄”。在此基础上逐渐积累这就是把书念“厚”再念“薄”相辅相成，对立而统一的哲理，只有这样才能达到举一反三、融会贯通的境界。瞿振华是一步一个脚印地在学习数学的道路上循序前进，并取得一个又一个硕果。
健康稳定的心理素质是瞿振华每一次走上领奖台的前提。我们知道，他在人选国家集训队之前巳经历过多次的竞赛，每一次竞赛都必须要有良好的心理状态，我和其他老师都十分重视心理素质的教育，在答题策略上，我提出应忧于试题容易，而泰然于试题过难，也就是说试题容易，大家一般都会做，大多数人不错，你不以为然而出错，这样就影响大了。而试题过难大家都无法突破或极少数人能答，则影响并不大。只要尽心尽力对待，不必心理紧张而失常。对待测试成绩的好、坏应抱什么态度，这里包含着辩证法。若某次测试成绩很好，从肯定以往的怒力而取得成果的角度而论是值得高兴的，但也说明通过这次测试较少发现自己的不足与缺点，这样就不能赖以取得新的长进，从这一角度来看也不应该固步自封的。如果由于这一优良成绩而引发骄傲自满，那必将埋下失败的种子，反之着某测试成绩差，一般而论总是难受的，但只要不灰心丧气，针对发现的错误、缺点认真订正，补差吸取教训那么经过努力就蕴含着进步，成绩就会逐步好起来。
今年1月，瞿振华踏上北征的列车，进京集训。以往在我校数学教研组集体长期努力下，已创下7位。优异生进入冬令营，其中3人先后进入过国家集训队。这些学生中有好几个是市级以上数学竞赛的冠军、亚军，但在最后的国家队选择测试中都未被选中，然而这次在全国各省市冠、亚军云集的高水平竞赛中，他先后从冬令营到集训队，再从30名集训队员到6名国家队员，每跨越一次没有稳定的健康心理素质是不可能成功的。
瞿振华是位全面发展的优秀学生和干部。在家里孝敬父母，克勤克俭，帮助母亲做家务。在学校与同学相处得很好，经常帮助学习有困难的同学。对学校各项活动积极参加，第8届全国运动会时，我校有团体操表演的任务，当时虽然他也有竞赛任务，但他仍积极投入排练。体育老师说，他的数学好，团体操的基本动作学得也很快。他会打篮球，爱听音乐，看文学名薯，有时也看武侠小说，在他的书橱里放着六大本整齐的集邮册。他对老师说，这是一种提高自我素养的好方式。
我们培养数学资优生的目的，并不是让他仅仅在数学上有发展。在中学学科中， 数学是龙头，是基础学科，凡在中学数学学习中嶄露头角的学生。以后在其他各个领域的发展均有所建树。如我在80年代培养过一些学生后来在电脑、物理、经济、金融等领域都有成果。有的还成为高科技领域的学科带头人。获得过多项创造发明专利。我想，这和他们在中学奠定的基础是分不开的。如有机会，他们一定会报答母校的栽培，报效祖国。
瞿振华巳进入了一个"数学王国"，展现了他的数学才华。他正在沿着全面发展，学有特长的道路健康成长。正在人生观、价值观和心理优化组合上不断升华，，我们期望着他能为国家争得荣誉。这也是我做教育工作者从中得到的启示和快慰。
摘抄长宁教育延安中学素质教育专辑
数学优秀生的培养问题
一 。培养数学优秀生的必要性。
1。 数学优秀生的内涵。
(1) 数学优秀生的相对性。
(2) 数学优秀生需要不断提升
2。 各类学校的教师都应重视数学优秀生的培养
(1) 中 ， 小学生的可塑性很大。
(2) 数学优秀生的形成虽受智商高低和原有基础影响 ， 但关键在于素质高低。
3。 培养数学优秀生是科教兴国的需要。
(1) 科教兴国需要人材 ， 尤其是高级人材。
(2) 数学优秀生一一摇篮中的高级人材。
二 。培养数学优秀生的举措。
1。 素质教育的一些实施办法。
(1) 介绍献身事业 ， 献身数学的典范人物事迹 ， 树立光辉的榜样。
(2) 介绍成功的数学优秀生的事例。
(3) 讲授数学的应用 ， 数学的趣味 ， 数学在科学发展中的地位与作用。
(4) 对学生思想 ， 健康 ， 生活等多方面的关怀。
2。 善于策划勇于实践不断创新 ， 改进数学教学工作。
(1) 课堂教学方面的策划与实践。
(2) 课外练习方面的策划与指导。
(3) 超前自学方面的策划与指导。
(4) 测试方面的策划与实践。
(5) 突破难点重点内容的策划与实践。
我心中的邹老师
当初三下半学期我们还在享受直升的喜悦与放松的时候，一位和蔼的老师走进了教室，他虽说是来上数学课的，但是四十五分钟过去了。他几乎没有讲一道数学课，可是他所讲的解题思路和他弟子的成功秘诀，让我们至今难以忘怀。受益非浅。而从他走进教室的那一刻起。也就拉开了三年来不辞辛劳培养我们的序幕，从此以后，他不仅把我们领进了数学的殿堂，而且还教会了我们许多治学做人之道。他就是我们延安中学的数学特级教师邹宗孟老师。
邹宗孟是-位集各种荣誉于一身的资深老教师， 特级教师，金牌教练，可以说跟数学有关的所有荣誉他都有了，而也仍然任劳任怨继续在教师岗位上培养一代又一代的学生，完全是源于对学生的关心，和对教师职业的热爱，更是出于为祖国培养更多优秀人才的爱国之心。邹老师这样无私培养我们不仅赢得了我们的崇敬和感激，而且更让我们觉得唯有刻苦学习，取得好成绩才能不辜负邹老师的培养。
邹老师果然有一套独特的教育理念，他从不用题海战术来束缚我们对数学的思考，他总是经常告诫我们在做每一道题都应该先充分思考后看解答，这样使我们对每一道题都可以有更深刻的理解。而当我们的想法与解答不同时，我们正好可以就此从多种渠道加深对题目的理解，培养我们一题多解的意识和能力做完一道题目仿佛有做了多道题之感。邹老师不仅是这样说的，而且常常言传身教，以身作则。当我们有不懂之处向邹老师讨教时，他总是坚持自己先思考然后再告诉我们如何解答，有时甚至会过了两三天，他才兴冲冲地告诉我们解答的方法。原来他一直想着这道题。他对工作认真负责，他的备课笔记更是十分充实，而且对每一道题都赋有详细的解答，有的题还不拘泥于一种解法，他往往会记录下多种解答供我们参考，这种严谨的治学态度也常常是我们学习的目标，他这种锲而不舍的钻研精神深深鼓舞着我们。他不但注重培养对我们知识的积累，更是注重对我们思考问题的学习方法的培养。这不但可以学好数学，更可以适用于各个学科。这无疑对我们今后的学习，今后的人生都起着至关重要的作用。
三年来，邹老师无时无刻地关心我们对竞赛的凖备。他经常阅读大量的数学竞赛参考资料，从中摘录了许多难题，怪题，更多时候是适合我们这一学习阶段的题目，这样帮助我们事倍功半地提高。
邹老师还经常以他历届弟子的杰出成绩来激励我们，周骏，黄雪斌，王海涛……一个个都是我们熟悉的名字，也是我们学习的目标。
邹老师平时也很注重对我们思想品质的教育。当要经过一个长长的假期，我们难免会有所松懈，是他告诉我们：假期是我们的黄金时间应该好好抓紧。当大多数人都在享受假期的时候，我们却利用这大好时期发愤图强。他也常常告诉我们首先要学会做人，要不断磨练自己的毅志，提高自己的素质，只有做好人，将来才能成为可造之才。
邹老师也无时无刻地不在关心我们。每到假期，他不是把我们叫去他家个别辅导，就是打电话向我们讯问详细情况，当听到我们有了进步，他往往比我们更高兴，并继续给我们打气，鼓励我们跟上一层楼。在去年的全国联赛前半个月，他特地从卢森堡赶回来，为我们做竞赛前的辅导。虽然时间紧迫，但是邹老师为我们的最后冲刺添上了重要的一笔，他在给我们加强填空选择题练习的同时，也请来了外校的教授针对全国联赛的大题目为我们做了适时有效的辅导。而有了邹老师的压阵，也让我们心定不少。果然他两万里行程没有白费，我校有两名学生进了冬令营，面对全国的各路好手，还双双拿了银牌，以实际行动报答邹老师对我们教育之恩。
邹老师不仅传授我们知识，而且不断鼓励我们攀登科学的高峰更是教育我们做人的道理。不论我们走到那里，我们都将铭记这位教育我们三载，却影响我们一生的邹宗孟老师。
----摘录“长宁时报”2001。7。19。第7版
三个字学好数学
---访中国数学奥林匹克高级教练
上海市延安中学数学特级教师邹宗孟
(邹宗孟家客厅，室内，雅兴有花有画，布置雅致。)
记 者：邹老师，您毕业于复旦大学数学系，几十年来，培养出许多出类拔萃的学生。您认为，学怎样才能学好数学。
邹宗孟(充满激情地)：要有学数学兴趣，热爱科学献身科学。美国有个女博士，大学毕业后，几十年生活在非洲的原始丛林里，观察研究猩猩，过着野人般的生活。她的周围有野兽蛇虫出没，经常被黄蜂叮咬，可她毫不在乎。一直研究到自己从姑娘边成白发老人。法国有一对夫妻是火山研究专家，他们总是冒着生命危险，前往正在喷发的火山，进行科学研究，最后，他们到日本考察火山喷发，被炽热的岩浆所吞没。世界上最珍贵的火山资料，就是他们留下来的。中国数学家华罗庚，在日本讲述研究数学心得，最后，因病倒在数学论坛上，结束了其辉煌的一生。我把这些故事告诉学生，有录像的我还播放给他们看，啊，学生激动万分，都暗下决心要以他们为榜样。我还告诉学生，数学的种种奥秘，说得学生对数学十分神往。
记 者(赞叹地)：嗯，邹老师很有方法。
邹宗孟：我们的老师，我们的家长，不要逼着孩子学，应该告诉他们为什么要学习，点燃起他们学习兴趣。我要培养追求科学家的追星族。培养数学迷。学生要根据自己的特点，针对自己的长处和短处，进行学好数学的策划。这工作我们教师要多做，家长也要做。有了策划，就是有了学习数学的策略，就能学得有效率，事半功倍。
记 者：请具体谈一谈策划。
邹宗孟(兴致勃勃)：实施策划，具体地说，学生要做到三个字。
记 者;哪三个字?
邹宗孟：第一，要懂字当头，就是对数学基本概念要彻底弄懂，不是一知半解，不是似懂非懂。在懂的基础上，循序渐进。不能操之过急，不能停止不前，像走楼梯，踏稳一步，再跨一步，没有踏稳，不能跨步，踏稳了而不跨步是浪费时间，既不能操之过急，也不能停止不前。关键是要进。
记 者：有道理。
邹宗孟：第二个字，练。所谓练，就是要多做题目。要做得认真，要做得到位。练的目的，就是要检验懂的程度，懂的深度。通过做题目，已经懂的东西，可以深化巩固;发觉不太懂的东西，马上弥补。有的知识不实践，就发觉不出毛病在哪里，只要通过做练习，吃了亏，中了圈套，才能真正懂。
记 者：在练的时候，要注意哪些?
邹宗孟：培养自学能力，培养独立思考能力，这很重要。我想，做题目不要太难，太难容易使人没有信心;也不要太容易，太容易则学不到东西。练的时候，看到新的题目，解题时要认真思考，并和高手的解题进行对比，这样可以看到自己的不足。如果学生实在解不出，请教老师，对老师的讲解要做纪录，要复习要研究。
记 者：做错题目，要不要订正呢?
邹宗孟：要。订正十分重要，好比，你游泳姿势错了，教练指导你如何改正，你听好后不练习，实际上你再游泳，姿势还会是错的。第三个字，是结。
记 者：结?
邹宗孟：小结的结，总结的结。学了一个阶段，就要进行阶段性小结，小结是从感性上升到理性，从具体升到抽象，发散到浓缩的过程。因为有了小结，你就对近阶段学的知识有了一个全面认识，就能够融会贯通，举一反三。结，还有开花结果的含义。品尝阶段性的果实，甜甜的，学生的积极性会更高涨，从而跨入一个新的阶段，开始新的学习。
记 者：学而时习之。
邹宗孟：学生要解决知识与能力的匹配问题，就是，要有运用知识的能力。有的学生知识不少，可运用知识能力不够，眼高手低。有的学生能力不够，只晓得模仿性地做题目，知其然而不知其所以然思考不到位更谈不上创新。当然知识不足，也会影响能力的发挥。这些都是能力和知识不匹配。
所以在积累知识的过程中必须不断强化对知识的运用与创新的能力。
记 者：我还是第一次听到这种提法。
邹宗孟(自豪地)：这是我的独特见解。
记 者：邹老师，您是一个名医，学生学数学容易犯什么毛病?
邹宗孟(不假思索)：有三个容易犯的毛病。第一，基本概念理解不透。第二，考虑问题欠全面，思维有漏洞。第三，。解题数量和质量都不到位。解题要有质量，订正要十分认真。
记 者(满意地)：我相信学生看了你的高论，一定会有启发。
邹宗孟：学数学，我强调感觉，就像打乒乓，对方球过来，你没有时间仔细考虑，伸手就还球，凭的是感觉。好的运动员感觉的好，所以能连连得分。那么，感觉从何而来呢?我要说，坚持不懈地努力不断地长知识长能力，才会产生良好感觉，才会出灵气，希望学生做题目要做到确切两字也就是既要正确又要规范，恰到好处。(声音略提高，充满期望)最后，我给学生几句话：好的学生和成绩暂时不理想的学生，都会在学习中遇到挫折，要勇敢面对。记住，才能是在克服困难的过程中形成的，学习中克服的困难越多，形成的才能结晶越可观。
访问作家柯兆银
2003．6．